Ayran
Ayran 2,0% m.m. 180g
Ayran je osvježavajuće piće koje se dobiva miješanjem jogurta, hladne vode i soli . Zbog svoje osnovne baze jogurta, Ayran ima brojne pozitivne učinke. Najveća blagodat ovog osvježavajućeg pića je u tome što učinkovito pomaže kod dehidracije. Posebno u vrućim ljetnim danima kada imamo povećanu potrebu za konzumacijom tečnosti. Zbog visokih temperatura naše tijelo gubi potrebnu sol i prelazi u stanje dehidracije. A upravo nam Ayran pomaže da nadoknadimo izgubljenu sol iz organizma. Ayran pomaže i kod najrazličitijih probavnih smetnji, kao i kod poremećene crijevne mikroflore. Odličan je izvor proteina, minerala i vitamina.
Nutrition facts per 100g:
Energy
129 kJ / 31 kcal
Fat
1,5 g
Saturated fat
1,0 g
Carbohydrates
2,8 g
Sugar
1,5 g
Protein
1,5 g
Salt
0,70 g
Ingredients:
voda, pasterizirano mlijeko s 3,4% mliječne masti, mlijeko u prahu,mliječne bjelančevine, jogurtna kultura, sol.
